Apego Seguro y Madurez Emocional

Ser el adulto que tu niño interior necesita. Autorregulación emocional y respondabilidad animica como puente para vínculos saludables.

Que vas a explorar en este curso?

– Estilos de apego y sus huellas emocionales
– La figura del “adulto disponible” como recurso interno
– Autoregulación emocional
– Autocuidado y límites saludables

– Pasar del apoyo externo al autoapoyo